Los 7 Mitos de la Pérdida de Peso

Los 7 Mitos de la Pérdida de Peso

Hay muchos mitos comunes de pérdida de peso que la gente vive cuando se trata de su salud. A veces es difícil separar los mitos sobre la pérdida de peso y los hechos de lo que es verdad. Muchos suenan verdad, mientras que otros son sólo risible. Una vez leí en alguna...
3 sencillos pasos para una pérdida de peso rápida y duradera

3 sencillos pasos para una pérdida de peso rápida y duradera

Cuando se trata de perder peso no hay pastillas mágicas o dietas secretas que pueden ayudarle a alcanzar sus metas de pérdida de peso. Pero usted puede alcanzar sus metas con estos 3 pasos para ayudar a perder peso. Como la mayoría de las cosas en la vida perder peso...